今日のトントゥは
初めて午後の時間の講座でゆる〜っとピラティスでした

大人の方、小さいお友達と一緒のママが参加してくれました

ゆーっくりな動きだったけど体のあちこちを意識した伸ばしたり捻ったり

終わった後は体がポカポカしていたようです

2月にはちびっこ体操があります
たくさんのお友達が来てくれるのを楽しみにしています