今日のトントゥの日は、元気アップ体操でした♪
講師の由美子先生とストレッチ体操をしました。
普段伸ばさない所をのばしたり、縮めたりして、体が軽くなりましたね💕

小さなお友達もママたちの体操をにこにこして☺️見ていたね🎵

最後はママと一緒にストレッチボールでコロコロしたね😊

お家でもぜひやってみてね❣️

次回の元気アップ体操は11/12(水)です。

沢山の方の参加をお待ちしています😊